Suflê de Chuchu Vegano

Quem disse que chuchu não é saboroso é porque ainda não fez essa receita: Suflê de Chuchu.

Vocês precisam experimentar! É sérioooo!!!!


Ingredientes
Rende 4 Porções
Tempo de Preparo: 30 minutos
  • 2 chuchus
  • 2 ovos
  • 1/2 xícara de leite
  • 2 colheres de sopa de farinha de aveia
  • 2 colheres de sopa de queijo parmesão (sem lactose)
  • 1 colher de sopa de margarina ghee veg



  1. Modo de Preparar

  2. Cozinhe os chuchus na água e sal e reserve.
  3. Misture os demais ingredientes e bata no liquidificador e, por últimom, acrescente o chuchu cozido e bata até que tudo fique bem misturado.
  4. Unte um refratário com margarina e despeje a mistura.
  5. Asse no forno elétrico a 180° por 30 minutos.




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